Sonja Eder

Bayern Selbstliebe & SelbstvertrauenInnere Ruhe & GelassenheitGesundheit & ErnährungLebensfreude & SpaßZiele & Visionen

Ich begleite Dich aus dem Funktionier-Frust zurück ins Leben, um Deine pure Lebendigkeit zu erleben.

Lebst Du nur oder bist Du schon glücklich?

Hast Du auch manchmal das Gefühl, Du funktionierst nur noch? Und das Leben lebt Dich statt Du Dein Leben? Du bist frustriert, weil du keine Zeit mehr findest für Dich, um wieder Kraft zu tanken oder Deinen Hobbys nachzugehen. Stress, Leistungsdruck und Überforderung bestimmen deinen Alltag und haben vielleicht sogar schon körperliche Spuren hinterlassen? Du wünscht Dir den Schlüssel für mehr Freude im Leben und möchtest Dich glücklicher fühlen und mit mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit Deinen Alltag erleben? Dann ist JETZT der Moment, um Klarheit zu finden und deinem Leben eine neue Richtung zu geben, um deine Lebenslust wiederzuentdecken, dein volles Potenzial zu entfalten und mit innerer Stärke, Energie und Freude dein erfülltes Leben zu gestalten! Wenn Du genau das willst, dann melde Dich für ein kostenloses persönliches Impulsgespräch bei mir an und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.

Lebensfreude & Lebendigkeit

Stell Dir vor, du wachst jeden Morgen mit einem Lächeln auf, voller Mut und Leichtigkeit. Lebensfreude bedeutet, das Leben bewusst zu feiern – mit Dankbarkeit, Spaß und Verbundenheit. Lebendigkeit ist mehr als nur Existenz; es ist das bewusste Erleben, das Gefühl, mit allen Sinnen zu spüren und mutig Neues zu wagen. Wenn Du Deine Freude lebst, öffnest Du Dein Herz für die Schönheit um Dich herum und für andere. Mut ist der Schlüssel: Verlasse Deine Komfortzone, genieße das Leben mit Leichtigkeit und spüre die Energie, die Dich erfüllt. Das Leben ist da, um es zu genießen!

Vertrauen & Selbstbewusstsein

Wenn Du Vertrauen und Selbstbewusstsein lebst, öffnet sich eine Welt voller Möglichkeiten, denn Du weißt dann, wer Du bist und was Du willst. Es schenkt Dir die Energie, deine Ziele mit Klarheit und Überzeugung zu verfolgen, auch wenn Hindernisse auftauchen. In diesem Zustand der inneren Sicherheit findest Du Ruhe und Gelassenheit. Du bist im Einklang mit Dir selbst, was Dir eine tiefe Zufriedenheit und Leichtigkeit schenkt. Du strahlst eine Energie aus, die andere inspiriert. Es ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben, in dem Du Dich selbst liebst, deine Träume verwirklichst und jeden Moment mit Zuversicht genießen kannst.

Dankbarkeit & Liebe

Der Herzschlag eines erfüllten Lebens. Dankbarkeit öffnet unser Herz für die Schönheit im Leben, während Liebe verbindet, heilt und uns tief berührt. Wenn wir diese Werte leben, sehen wir das Leben mit mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Ruhe und Frieden. Sie sind die Kraft, die uns trägt und unser Leben sinnstiftend macht. Mut, Dankbarkeit und Liebe zu zeigen, führt zu echten Verbindungen und einem authentischen, lebendigen Leben. Das Leben ist da, um mit Liebe und Dankbarkeit erfüllt zu werden, denn das macht dein Leben reich und strahlend.
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Das sagen meine Kunden über mich

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ÜBER MICH

Als Kind wuchs ich in einem liebevollen Umfeld auf, doch auch mit Depressionen und psychischen Erkrankungen. Zum einen prägten Mangel und viel Arbeit, verbunden mit einem Gefühl der Schwere und Anstrengung den Alltag und zum Anderen gab es nur eher kurze Momente von Freude oder Lebendigkeit. 

Als Erwachsene war ich dann in einem Kreislauf aus Arbeit und Leistungsdruck gefangen. Äußerlich schien ich alles zu haben, doch innerlich war ich leer, unglücklich und erschöpft. Der ständige Stress, die Überforderung und die Unzufriedenheit brachten mich immer wieder an den Rand des Burnouts.

Ich fühlte, wie das Leben an mir vorbeizog, während ich nur funktionierte. Doch an meinem Tiefpunkt entschied ich: So kann es nicht weitergehen! DAS will ich nicht mehr! Ich wollte wieder Lebensfreude, Leichtigkeit und das Gefühl, wirklich zu leben und zwar so, wie es mir gefällt. 

Durch meine Arbeit als Therapeutin und weit über 20 Jahre Erfahrung mit äußerst wirkungsvollen Methoden, die ich von unterschiedlichen Experten für natürliche körperliche und mentale Gesundheit lernen durfte, fand ich Lösungen, die nicht nur mein Leben nachhaltig positiv veränderten. Heute liebe ich mein Leben, genieße die Lebendigkeit, bin glücklich, gelassener und lebe meine Träume. Ich fühle mich im Vertrauen und voller Energie – und das möchte ich auch Dir mit auf den Weg geben!

Als Mental-Gesundheits-Coach, Heilpraktikerin und Ergotherapeutin helfe ich Dir ganzheitlich, deine mentalen und gesundheitlichen Herausforderungen zu meistern  und die Lebendigkeit wieder in dein Leben einzuladen. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen erfolgreich auf Ihrem Weg. Damit auch Du ganz einfach Deine persönlichen Ziele, Dein Traumleben und Deine Visionen erreichen kannst, habe ich ein Programm entworfen.

Im Coaching legen wir das Fundament für Deine erfolgreiche Neuausrichtung. 

Dadurch kannst Du:  

  • Deine Lebensqualität steigern
  • mit Stress und Überforderung entspannter umgehen
  • die Balance zwischen Familie, Beruf und Freizeit finden
  • Klarheit über Deine Bedürfnisse und Ziele bekommen
  • Deine körperlichen Beschwerden lindern
  • mit mehr Energie den Alltag meistern
  • einen anderen Blickwinkel einnehmen für neue Handlungsmöglichkeiten und Perspektiven
  • Deine Angstgefühle überwinden und eine positive Denkweise bekommen
  • mehr Selbstsicherheit gewinnen und mutig Deine Entscheidungen treffen
Sonja Eder - Call to Action

So kannst Du mich erreichen

JETZT ist der Start in Dein erfülltes Leben! Erlebe die pure Lebendigkeit. Hole Dir Deine Lebenslust zurück und genieße das Leben wieder mit all Deinen Sinnen! Entdecke und nutze Dein eigenes Potenzial. Damit Du mit innerer Stärke, voller Energie und Freude Dein Leben neu gestalten kannst!

Ich lade Dich zu einem kostenlosen persönlichen telefonischen Impulsgespräch im Wert von 197,00 Euro ein. Dafür nehme ich mir 20-30 Minuten Zeit nur für Dich und wir schauen uns miteinander Deine gegenwärtige Lebenssituation an. Melde Dich jetzt gleich bei mir und wir sprechen gemeinsam darüber, ob und wie ich Dir helfen kann. Du erreichst mich unter: +491708399907

Ich freue mich von ganzem Herzen auf Dich🚀