Lerne heute die zauberhafte Magie von Affirmationen kennen und erfahre, wie Du dieses überaus effektive Mentaltraining mit nur einer Minute Zeitaufwand in Deinen Alltag integrierst. Trainiere jetzt Dein Unterbewusstsein mit spielerischer Leichtigkeit genau auf das, was Du Dir für Dein Leben wünschst.
Kleine Sätze mit gigantischer Wirkung
Mit ihnen sagst Du Deinem Unterbewusstsein: JA ICH WILL …
- mehr Selbstbewusstsein!
- mehr Geld auf dem Konto!
- eine Traumbeziehung führen!
- ein paar Kilo abnehmen!
- meine Gesundheit verbessern!
- mich mehr selbst lieben!
- Erfolg im Job haben!
- ….!
Stelle Dir das wie einen fahrenden Zug vor, der in die eine Richtung fährt und dazu eine Taube, die in die andere Richtung fliegt. Da hat die Taube keine Chance - wahr oder wahr? Das Unterbewusstsein ist der Zug, der davon rast. Und die Taube ist Dein Bewusstsein. Mit Affirmationen kannst Du nun Dein Bewusstsein (die Taube) an den rasenden Zug anbinden. Damit lenkst Du dann Dein Unterbewusstsein auf Deine Wünsche, Ziele und Träume. Krass oder?
Durch Wiederholung etabliert Du Dir die Affirmationen als Glaubenssätze und baust Dir Stück für Stück ein dienliches Mindset auf. Damit hast Du die Macht, Dein Leben vollkommen zu verändern.
Denn es ist so: Was Du denkst, beeinflusst maßgeblich, wie Du Dich fühlst – und demzufolge auch, wie Du handelst, lebst und Dein Leben gestaltest. Mehr über die Macht Deiner Gedanken und der Sache mit dem dauerhaften Glücklich-Denken erfährst Du auch im Durchstarter Podcast Folge #324.
Dein 1-Minute-Mentaltraining - so affimierst Du richtig
So affimierst Du richtig:
- Suche Dir 1-5 Affirmationen aus.
- Stelle Dich vor den Spiegel und spreche die kurzen Sätze mit lauter und kraftvoller Stimme.
- Wiederhole die Affirmationen täglich. Am besten immer zur gleichen Uhrzeit, damit es leichter eine Routine für Dich wird.
Das war es auch schon! Megaeinfach, wahr oder wahr? Wichtig allerdings ist, dass Du es auch wirklich umsetzt. Denn nur, wenn Du etwas anders machst als davor, wird es auch andere Ergebnisse in deinem Leben geben.
Wenn Du die ersten Affirmationen für Dich etabliert hast, kannst Du Dir neue selbstbejahende Sätze festlegen und diese weiter täglich laut vor dem Spiegel sprechen.
Tipp: Mit der Abendroutine der Gewinner kannst Du auch im Schlaf Dein Mindset auf Erfolg ausrichten.
Affirmationen für Dein Leben
5 Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein & persönliche Stärke
- Ich bin das Beste, was mir je passiert ist und ich liebe mich bedingungslos!
- Ich schaffe das und ich glaube an mich!
- Ich vertraue meiner schöpferischen Kraft!
- Ich bin wertvoll!
- Ich werde Tag für Tag immer selbstbewusster!
5 Affirmationen für Körper & Gesundheit
- Ich esse gesund und bewusst!
- Ich bin voller Energie!
- Ich bin offen für Veränderung!
- Ich achte auf meine Gesundheit!
- Mir geht es mit jedem Tag in jeder Hinsicht besser und besser!
5 Affirmationen für mehr Wohlstand
- Ich bin offen und bereit zu nehmen und zu empfangen!
- Ich öffne mich jetzt für ein Leben in Fülle und Reichtum!
- Es ist immer genug Geld für mich da!
- Ich habe meinen Traumjob!
- Ich werde immer erfolgreicher!
5 Affirmationen für herausragende Beziehungen
- Ich habe viele erfüllende Freundschaften!
- Ich habe eine positive Ausstrahlung!
- Ich werde geliebt!
- In mir sprudelt eine unendliche Quelle der Liebe!
- Ich ziehe immer mehr attraktive Persönlichkeiten in mein Leben!
5 Affirmationen für mehr Freude & Glück
- Ich erschaffe mir ein Leben, das mich glücklich macht!
- Ich bin bereit, Freude in meinem Leben zu erfahren!
- Ich fühle mich jeden Tag glücklicher und glücklicher!
- Ich mache Dinge, die mich glücklich machen!
- Ich bin voller Kraft und Lebensfreude!
Dein Damian
