Freust Du Dich schon auf Deinen nächsten Geburtstag? Wenn es Dir so geht wie vielen anderen Menschen, dann ist Dir der Gedanke ans älter werden, also dass ein weiteres Jahr Deiner Lebenszeit vorüber ist, nicht so richtig angenehm, oder?
Damals, als Du klein warst…
Irgendwie fühlt es sich mit der Zeit einfach nicht mehr so an wie damals, als Du noch ein Kind warst. Wahr oder wahr? Vielleicht kannst Du Dich noch an das Kribbeln im Bauch kurz vor Deinem Kindergeburtstag erinnern. Die Spannung, die in Deinem Kopf entstanden ist, wenn Du Dir die Frage gestellt hast „Was für ein Geschenk bekomme ich wohl?“ und die Vorfreude auf Deine Geburtstagstorte war RIESIG! Das älter werden war damals noch ein Spaß, richtig?
Was wäre wenn…?
Was wäre, wenn Du Dich am Ende dieses Artikels schon riesig auf Deinen nächsten Geburtstag freust? Was wäre, wenn Du es ab heute kaum erwarten könntest, wieder ein Jahr älter zu werden? Was wäre, wenn Du, nachdem Du diesen Artikel gelesen hast, nicht mehr daran denken würdest, Dein Alter lieber für Dich zu behalten, sondern stattdessen unfassbar stolz auf jedes einzelne Lebensjahr wärst, was hinter Dir liegt?
Das Alter ist nur eine Zahl
Ja ich weiß, dass Dein Alter nur eine Zahl ist, ist leichter gesagt, als gedacht. Doch die Wahrheit ist: „Du willst keine andere Zahl. Du wünschst Dir nicht nochmal 20 zu sein, noch mal Deinen 30. Geburtstag zu feiern oder weiterhin die 40er zu erleben. Was Du willst, ist einzig und allein ein Gefühl.
Was Du wirklich willst
Du wünschst Dir das Gefühl, das Du hattest, als Du ein bestimmtes Alter hattest. Du wünschst Dir nicht wieder jünger zu sein, sondern Du wünschst Dir…
- …Dich endlich wieder so richtig lebendig zu fühlen.
- …das Gefühl, dass die Welt Dir ein weiteres Mal zu Füßen liegt.
- …Dich wieder gesund, fit und attraktiv zu fühlen.
- …die Zeit zurückdrehen zu können, wegen einiger Entscheidungen, die Du getroffen hast.
- …mehr vom Leben!
Das, was Du Dir wirklich wünschst, ist also keine Zahl, sondern das Gefühl, was Du mit dieser Zahl verbindest.
Die Lösung für Dein Problem
Wie Du weißt, kann niemand die Zeit zurückdrehen. Noch ein weiteres Jahr 30 Jahre alt zu sein ist nicht möglich, denn die Erde dreht sich nun mal weiter und die Zeit vergeht. Älter werden ist völlig natürlich. Ob wir das wollen oder nicht. Wahr oder wahr? Doch das Gute ist: All das ist kein Problem!
Immerhin wünschst Du Dir ja nicht eine Zahl, sondern ein Gefühl. Du bist also vollkommen unabhängig von der Zahl, die beschreibt, wie lange Du schon lebst. Denn im Gegensatz zu Deinem Alter, was Du Dir nun mal nicht selber aussuchen kannst, kannst Du das Gefühl, was Du fühlen willst, jederzeit selber erschaffen. Denn Du bestimmst, wie Du Dich fühlen willst.
3 Tipps, wie das älter werden für Dich zum Highlight wird
Tipp #1 - Erkenne das Geschenk im älter werden
Vollkommen egal, ob Du Deiner Vergangenheit hinterher trauerst oder ob Du dankbar bist, dass sie bereits vorbei ist - es gibt keinen Menschen auf dieser Welt, dessen vergangenen Lebensjahre nicht auch ein Geschenk waren!
All das, was Du bereits erlebt hast, alle Höhen und alle Tiefen, haben Dich genau zu der Person gemacht, die Du jetzt gerade bist. Jedes Jahr hat Dir unfassbar viele Erkenntnisse gebracht, hat Dich herausgefordert, Dich vorangetrieben, stärker gemacht und Dir neue Möglichkeiten geboten.
Lebenserfahrung ist unbezahlbar
Du hast mit dem älter werden auch immer neue Lebenserfahrung gesammelt. Und nichts ist wertvoller als Deine Lebenserfahrung. Niemand hat die Lebenserfahrung, die Du hast. Keiner ist dieselben Wege gegangen, die Du gegangen bist. Keiner hat dieselben Dinge erlebt, die Du erlebt hast. Keiner hat die gleichen Herausforderungen gemeistert, die Du gemeistert hast und keiner hat dieselben Erfolge gefeiert, die Du gefeiert hast. Du bist einzigartig und jede vergangene Sekunde hat Dich zu diesem einzigartigen Individuum gemacht. Jede Sekunde hat Dich geschliffen und geformt und aus Dir den Diamanten gemacht, der Du jetzt bist.
Also feiere mit jedem Tag, der vergeht, Deine Vergangenheit ein Stückchen mehr! Denn mit jedem Tag kommen neue Gründe zum Feiern dazu!
Tipp #2 - Lebe Dein Leben - nicht halb, nicht ein bisschen, sondern GANZ!
Stell Dir einmal vor, Du hättest in Deinem Leben jede Möglichkeit genutzt, die sich Dir geboten hat. Stell Dir vor, Du wärst jeden Tag aufgestanden und hättest mutige Entscheidungen getroffen. Stell Dir vor, Du wärst bereits etliche Male ins kalte Wasser gesprungen, hättest Dich auf Abenteuer eingelassen und für Wachstum entschieden. Stell Dir vor, Du hättest Dir zu jeder Zeit Deine größten Wünsche und Träume erfüllt und hättest tausend magische Erinnerungen in Deinem Kopf. Wäre das nicht ein wunderschönes Gefühl?
Der entscheidende Punkt, warum Menschen nicht älter werden wollen
Der häufigste Grund, warum Menschen nicht älter werden wollen ist der Grund, weil sie das Gefühl haben etwas zu verpassen und ihre Lebenszeit nicht so zu nutzen, wie sie es könnten. Vielleicht kennst Du jemanden, der immer gerne 5-mal überlegt, bevor er eine große Entscheidung trifft und dann aus Angst kein Risiko eingeht und nicht handelt. Vielleicht kennst Du jemanden, der schon lange weiß, dass er eigentlich nicht sein Traumleben lebt, doch er wagt es nicht, den Schritt ins Unbekannte zu gehen, sondern ergibt sich dem Alltagstrott und lebt ein Leben, was ihn nicht erfüllt. Vielleicht kennst Du Momente, in denen Du selber nicht mutig Deine Meinung sagst, Dein Lied singst und Dich in Deiner wahren Größe zeigst, sondern eher schweigst und Dich zurückhalten lässt.
Die Wahrheit ist: die beste Zeit ist jetzt!
Jetzt ist es an der Zeit…
- … Deine Flügel auszubreiten,
- … einen Schritt auf die Welt zuzugehen,
- … mutige Entscheidungen zu treffen,
- … Dein Licht scheinen zu lassen,
- … endlich all das zu machen, wovon Du schon immer geträumt hast,
- … und JA zu Deinem Leben zu sagen!
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Tipp #3 - Umgib Dich mit Menschen, die die Lebensenergie in Dir entfachen!
Prüfe für Dich, mit welchen Menschen Du tagtäglich Deine Zeit verbringst und achte darauf, ob diese Menschen Dir Energie geben, oder eher rauben. Hast Du Menschen um Dich, die das Leben bejahen, die Dich in Deinen Träumen bestärken und Deine Phantasie anregen? Oder gibt es Menschen in Deinem Leben, die Dich zurückhalten? Wenn Du Dir diese drei Tipps zu Herzen nimmst, dann kann ich Dir eines sagen: Du wirst Deine Geburtstage lieben! Jeden einzelnen wirst Du feiern. Und bei der Frage nach Deinem Geburtsjahr wirst Du Dein Alter am liebsten fett gedruckt extra vermerken und jeden Tag feiern, den Du älter wirst.
Warum auch ich kurz nicht älter werden wollte
Warum ich selber vor kurzen einen Moment hatte, an dem ich nicht älter werden wollte und wie ich mich aus diesem Gedanken innerhalb kurzer Zeit wieder herauskatapultiert habe, um mich auf meinen nächsten Geburtstag zu freuen, verrate ich Dir in dieser PODCASTFOLGE! Ich freue mich, wenn wir uns dort wieder hören!
Alles Liebe,
Dein Damian!
PS: Was ist Deine Größte Erkenntnis aus diesem Blogartikel? Teile sie hier in den Kommentaren!
