Mobbing – Das kannst Du als Elternteil für Deine Kids tun
Mobbing – ein wichtiges Thema, das immer mehr Menschen beschäftigt. Und oft leiden bereits die Kleinsten im Kindergarten oder in der Schule darunter. Viele Eltern stehen dann ratlos neben ihrem Kind und wollen so gerne helfen, wissen aber nicht, wie. Erfahre heute, wie Du als Mama und Papa Dein Kind stark gegen Mobbing machen kannst und welcher magischer Satz den Riesen in Deinen Kids zum Erwachen bringt.
Mobbing – ein Thema, das auch Dich beschäftigt?
Dann geht es Dir wie ganz vielen Menschen. Viele Eltern stehen vor den Herausforderungen, wie sie ihre Kinder vor Mobbing schützen oder sie beim Erleben von Mobbing stark machen können. Vielleicht bist Du auch jemand, der andere Eltern kennt, die gerade Mobbing in der Familie erfahren und Du willst ihnen mit reichender Hand zur Seite stehen. Dann ist dieser Blogbeitrag genau der Richtige für Dich, denn in den nächsten Zeilen wirst Du erfahren, wie wir die Kinder dieser Welt selbstbewusster und stärker machen können, wie wir aus kleinen Mädchen und Jungen selbstsichere Frauen und Männer heranwachsen lassen können.
Willst Du jemand sein, der für die Kids dieser Welt als Vorbild vorangeht und strauchelnden Erwachsenen einen Weg zeigen, wie es anders geht, als in der Mobbingfalle festzustecken? Dann lese jetzt aufmerksam weiter.
Du bist ein Gefäß-Füller
Selbstbewusste und starke Kinder brauchen auch selbstbewusste und starke Eltern. Daher dürfen wir Erwachsenen darüber nachdenken, wer denn das Gefäß der Kinder gefüllt hat. Das waren wir Erwachsenen. Mama, Papa, Oma, Opa, die ErzieherInnen und LehrerInnen …
Denn die Sache ist die: Die Kids schauen sich in den ersten Lebensjahren alles von den Erwachsenen ab und nehmen das ungefiltert auf. Sie lernen von Mama und Papa laufen, essen, sprechen und auch, was es heißt, selbstbewusst zu sein oder nicht.
Wenn Mama und Papa ja sagen, obwohl sie eigentlich nein meinen, werden das auch die Kinder machen. Wenn Mama und Papa sich immer wieder für andere verbiegen, dann haben auch die Kinder keinen Referenzwert. Dann lernen sie auch nicht, wie sie sich abgrenzen oder jemanden in die Schranken weisen können.
Das kannst Du bei Mobbing tun
Wenn Du Kinder hast und Du merkst, dass sie ein Opfer von Mobbing sind, dann darfst Du als Elternteil bei Dir hinschauen und mal gucken: Was hast Du Deinem Sohn oder Deiner Tochter eigentlich vorgelebt? Wo fühlst Du Dich eventuell selbst klein und schwach? Gibt es Situationen, in denen Du nicht für Dein Wort einstehen kannst?
Du bist eingeladen, Dich einmal zu reflektieren und zu fragen, was Du Deinem Kind mit auf den Weg gegeben hast. Mehr über das Gefäß des Lebens und wie es gefüllt wird, erfährst Du auch in diesem Blogbeitrag.
Lese jetzt aufmerksam weiter. Denn hier kommen jetzt Tipps, wie Du das Thema Mobbing in Deiner Familie oder in Deinem Freundeskreis lösen kannst.
Tipp 1: Werde selbst ein starkes Vorbild
Wenn Du bei Dir Themen erkannt hast, dann geht es Dir wie ganz vielen anderen Erwachsenen. Wie sollen sie es denn auch anders wissen, denn auch ihre Gefäße wurden von ihren Eltern gefüllt. Einer Generation, in der vieles noch sehr anders lief. Aber Du bist jetzt an dem Punkt, dass Du das Bewusstsein dahingehend gewonnen hast und was ändern kannst. Das ist sensationell!!!
Jetzt kannst Du es nämlich lösen, indem Du mit den 5 Schritten der Veränderung arbeitest. Durch diese Schritte richtest Du Deine Innenwelt neu aus, um im Nachhinein neue Erfahrungen zu machen. Denn immer dann, wenn Du im Inneren etwas veränderst, wird deine Außenwelt darauf antworten. Mehr Infos zu den 5 Schritten der Veränderung findest Du >>HIER<<.
Und dann passiert meistens etwas ganz Wundervolles. Nämlich: Wenn Du als Elternteil dieses Thema für Dich aufgelöst hast und Deine Selbstwirksamkeit erarbeitet hast, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen erlangt hast, dann werden sich Deine Kinder auch auf einmal vollkommen anders verhalten.
Denn wenn Du als Erwachsener in eine ganz andere Schwingung kommst, überträgt sich diese auch auf Deine Kinder. Und die schauen sich blitzschnell ab, wie Du Dich in Deiner neuen Stärke verhältst. Und das Beste ist: Du kannst Dich mit einem Coach an Deiner Seite langfristig und nachhaltig bei den Schritten der Veränderung begleiten lassen. Den kannst Du Dir sofort nehmen, direkt in die Umsetzung kommen und dann geht es euch allen sehr schnell und um Welten besser.
Gehe Du in Deine Größe und in Deine Klarheit. Lebe es Deinen Kindern vor. Gehe als Beispiel voran. Zeige wie Abgrenzung und Selbstwert funktionieren, wie Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein funktionieren. Zeige, wie Du Dir als Erwachsener Deinen Raum nimmst, damit die Kleinen sich diesen Raum eben auch nehmen dürfen.
Tipp 2: Stop, ich will das nicht!
Starke und selbstbewusste Kids sagen Nein. Und genau das kannst Du Deinen Kindern beibringen. Halte Deine Kinder dazu an, zu nichts ja sagen zu müssen, was sie nicht wollen. Bringe ihnen bei, dass sie auch gut sind, wenn sie die Erwartungshaltung anderer nicht erfüllen. Dass sie auch mal “Stop” und ein klares “Nein jetzt nicht” sagen dürfen.
Das kannst Du ganz leicht mit dieser extrem effektiven Übung Deinem Kind beibringen. Wenn Dein Kind etwas nicht will, soll es in der Situation den Arm nach vorne strecken, die Handfläche auf die Person gegenüber richten und mit fester Stimme sagen:” Stop, ich will das nicht!”.
Dadurch zeigen Deine Kinder Klarheit und Präsenz der eigenen Person, die viele andere Kinder nicht kennen. Genau diese Präsenz lässt die anderen dann stocken und es wird nicht zu (weiterem) Mobbing kommen.
Diese Übung darfst Du mit Deinen Kindern etwas üben und trainieren, bis das in voller Kraft klappt und wie selbstverständlich ist. Doch dann hast Du ein starkes Kind, das sich klar abgrenzen und Nein sagen kann.
Tipp 3: Danke für die Reaktion
Du darfst darüber nachdenken, ob Du Deinen Kindern beibringst, sich aus undienlichen Äußerungen raus zu nehmen, in dem sie sagen: Danke für die Information. Es ist nämlich etwas sehr, sehr starkes, wenn Dein Kind geärgert oder gemobbt wird, dann zu sagen: “Du habe ich zur Kenntnis genommen. Danke für die Information. Nicht meine Wahrheit.”
Das gibt Deinem Kind einen riesengroßen Raum, um besser mit der Situation umgehen zu können. Zudem erfährt es auch hierbei wieder, dass es vollkommen in Ordnung ist, sich auch mal abgrenzen zu dürfen.
Durch diesen Support änderst Du ganz viel bei Deinem Kind. Wichtig ist: Du gehst voran. Und jetzt kommt noch ein Bonus-Tipp für Dich. Denn ich verrate Dir den magischen Riesen-Satz, den ich auch meinen Kindern beigebracht habe.
Bonus-Tipp: Erwecke den Riesen in Deinen Kids
Wenn Dein Kind vor etwas Angst hat oder gerade am Straucheln ist, wird dieser magische Satz wie aus Zauberhand die Angst weichen lassen. Bringe Deinen Kids bei, in herausfordernden Situationen diesen magischen Satz laut zu sprechen und damit den Riesen in ihnen zu erwecken:
“Ich bin der Riese Früchte-Nichts und habe ganz viel Mut!” (Beim Sprechen darf Dein Kind sich dabei auf die Brust trommeln.)
Du bist eingeladen Dir auch die Podcast Folge #406 – MOBBING: HINTERGRÜNDE, ERSTE-HILFE UND AUSWEGE anzuhören, um noch weitere wertvolle Tipps für Dich mitzunehmen.
Lasse uns gemeinsam als starke Erwachsene vorangehen und gemeinsam die Kinder dieser Welt stark machen.
Liebe Grüße aus Gifhorn,
Dein Damian
PS: Was war Deine größte Erkenntnis aus diesem Beitrag? Schreibe es mal in die Kommentare!
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