Schließen

Elke Walter

CHANGE YOUR LIFE!
Der Weg aus Deinem Burnout.

Elke Walter
Elke Walter Über Mich
Kennst Du dieses Gefühl, wenn Du Dich einfach nur noch schlapp und ausgepowert fühlst, Du Dich morgens schon aus dem Bett quälst und Du nur noch mit einer aufgesetzten Maske vor die Haustür gehst, damit niemand merkt wie schlecht es Dir geht? Mir ging es genauso.Als Führungskraft immer alles für die Firma gegeben, doch man selbst bleibt als wichtigste Person komplett auf der Strecke. Vollkommen fremdgesteuert von der Außenwelt. Der Körper schickt einem permanent Warnsignale, man ignoriert sie aber bis der Körper einen in die Knie zwingt. Immer häufiger kamen die Fragen in mir auf "Ist das wirklich alles im Leben? Ist das der Sinn des Lebens?Meine Fragen führten mich zu Damian Richter. Mit dem Event LEVEL UP YOUR LIFE im September 2018 fing es an. Ich wusste, dass ich mein Leben an die Wand fahre, wenn ich so weitermache.Im Dezember 2018 dann die Entscheidung, mir einen Coach zur Unterstützung an die Seite zu nehmen. Ich schaffe es nicht mehr alleine. Die Powerfrau, die ich immer war, ist von innen komplett leer. Zu dem Zeitpunkt konnte ich mir immer noch nicht eingestehen, dass ich mitten im Burnout steckte. Ich dachte, es fehlt mir bloß noch der richtige Partner an meiner Seite. Es tauchten immer mehr schwarze Flecken in meinem Leben auf, die ich nicht alleine gesehen habe. Blockaden, Handbremsen aus der Kindheit, vollkommen fremdgesteuert, überhaupt nicht bei mir selbst angekommen und das Wichtigste… wir sind der Kernursache auf den Grund gegangen. Ohne die kommt man nicht aus diesem Labyrinth heraus.Ich kündigte meinen Job nach 18 Jahren ohne zu wissen, wo meine Reise hingeht, um erstmal aus diesem Strudel der Fremdsteuerung rauszukommen und wieder gesund zu werden. Seitdem ging alles ganz schnell. Ohne Klinik, ohne Tabletten und ohne Psychologen.Mein Dauergrinsen als Ziel gesetzt, war wieder da und es ging eine Tür nach der anderen auf. Ich starte die Coaching Ausbildung bei Damian, auch ohne zu wissen, was ich damit anfangen werde, obwohl ich da schon ziemlich begeistert von der Einfachheit und Schnelligkeit war, Themen aufzulösen.Jetzt weiß ich, warum ich 46 Jahre gebraucht habe, um zu verstehen, wie das Leben funktioniert und dass ich selbst für alles in meinem Leben verantwortlich bin. Ich bin so rasant schnell aus diesem Burnout raus gekommen, dass ich genauso schnell gespürt habe, was meine Berufung ist. Andere Menschen zu begleiten, die so tief drin stecken, wie ich das getan habe, ihr Leben neu strukturieren und sie am Ende wieder glücklich sind :))Kaum hatte ich das erkannt und für mich angenommen, sitze in einer Talk Show “Wege zum Erfolg” als Expertin für Burnout des Rhein-Main-TV's, schreibe einen doppelseitigen Artikel für das Frauenmagazin “Feminess”, werde für Seminare angefragt, werde zu Kongressen eingeladen, Coachees kommen zu mir und wollen, dass ich sie begleite.Der große Unterschied zu früher? Alles was ich jetzt tue, mache ich aus reinem Herzen, ich bin wieder glücklich und lebe endlich mein Leben, so wie es mir Spaß macht. Wenn man abends im Bett liegt, seinen Tag Revue passieren lässt und eine Gänsehaut bekommt und vor Tränen gerührt ist… ein schöneres Gefühl kann es nicht geben! Ich habe meine Berufung und meine Leidenschaft gefunden.
Wo die Reise hingeht. Meine Vision
In 10 Jahren sehe ich mich als erfolgreiche Unternehmerin für Anlaufstellen zum Thema Burnout und Veränderung, in Kombination mit der Agentur für Arbeit, Agentur für Wirtschaftsförderung und großen Firmen, um schnelle und erfolgreiche Wege aus dem Labyrinth der Fremdsteuerung und des Tunnelblicks aufzuzeigen und zu mehr Bewusstsein und Leichtigkeit im Alltag an viele andere Menschen weiterzugeben. Dies erfolgt über Seminare, Kongresse, Webinare und als Autorin, in Zusammenarbeit mit meinem Team, um mein Wissen als Mehrwert in das Leben anderer Menschen weiterzugeben und sie zu begleiten.
CHANGE YOUR LIFE! - Der Weg aus Deinem Burnout. Mein Business
Ich begleite andere Menschen, die so tief in diesem Burnout stecken, wie ich das getan habe dabei, ihr Leben neu zu strukturieren, so dass sie am Ende wieder glücklich sind. Das Wichtigste hierbei ist, dass man offen und bereit für Veränderungen ist und wieder in seine Selbstverantwortung kommt, denn das ist der Grundbaustein für alles im Leben. Hierbei begleite ich mit Einzelcoachings von 3 bis 12 Monate als Impuls Coach.
Coaching Wobei ich Dir helfen kann
Gemeinsam werden wir Schritt für Schritt der Kernursache des Burnouts oder anderen Krankheiten auf den Grund gehen und sie auflösen. Meist sind dies Blockaden oder Handbremsen, die seit Jahren tief im Unterbewusstsein verankert sind und wonach man tagtäglich handelt ohne es zu wissen. Wenn ich das schaffe, dann schaffst Du das auch. Ich kenne beide Seiten der Medaille und möchte auch Dir helfen, die schöne und glückliche Seite der Medaille wieder sichtbar zu machen und voller Freiheit leben zu können. Es steckt alles in Dir.

Folge mir auf Instagram

@elkewalter739
751 followers

Diese Werte sind mir besonders wichtig

Einfühlsamkeit    |    Vertrauen   |    Kommunikation & Offenheit

Mut

Mit Mut fangen die schönsten Geschichten an und lassen neue Türen öffnen, die vorher nicht sichtbar sind. Mut ist der erste Schritt zur Veränderung. Dass das so rasant schnell bei mir geht, hätte ich niemals für möglich gehalten. Ich bin einen Weg in das Unbekannte gegangen und erlebe seitdem meine schönsten Geschichten nach 46 Jahren. “Mach´s einfach” hat für mich inzwischen eine ganz neue Bedeutung. Denk nicht zuviel nach. Sobald Du Mut aufbringst, neue Wege zu gehen, einfach neue Dinge auszuprobieren, verlässt Du Deine gewohnte Komfortzone und begibst Dich in ein neues Land der Möglichkeiten. Geh mit mir auf Entdeckungsreise und gehe voller Glück durch Dein Leben. Ich reiche Dir meine Hand, damit der erste Schritt einfacher wird für Dich.

...

Vertrauen

Die Grundbasis für Veränderung in Deinem Leben ist das Vertrauen. Das Vertrauen Dich zu öffnen, Dich bei mir fallen zu lassen, das Vertrauen in Deine Fähigkeiten und das Vertrauen in mir. Du bist zu jeder Zeit vollkommen sicher und aufgehoben, alles was Du mir sagst und offenbarst wird stets streng vertraulich behandelt. Mein Coach ist bis heute für mich wie eine Bank der Sicherheit, des guten Gefühls im Hintergrund. Zudem habe ich gelernt, mir und meinem Herzen zu vertrauen und den Weg zu folgen, der für mich vorgesehen ist. Es kommt alles so, wie es kommen soll. Du bist nicht alleine.

...

Liebe

Ich habe nie meinem Herzen vertraut, es nie gelernt und es nie zugelassen. Um mein Herz befand sich eine große Schutzmauer. Erst durch meinen Coach, bin ich vollkommen in meiner Selbstliebe angekommen und bin nun frei von Mauern. Inzwischen vertraue ich voll und ganz meinem Herzen. Es kennt den Weg und es tut nichts, was einem weh tun soll. Erst jetzt bin ich wieder vollkommen offen und bereit, einen Partner in mein Leben zu lassen, was ich durch den Burnout gar nicht mehr zugelassen habe. Jetzt bin ich eins mit meinem Körper und meiner Seele.

...

Referenzen

Was meine Coachees und Workshop-Teilnehmer über mich sagen.

Janine Flügge

Zuerst einmal ein ♡-liches Dankeschön! Den VAK Coaching Prozess, den ich mit Dir gemacht habe, habe ich nicht nur mit Dir gemeinsam durchgearbeitet, sondern durchlebt gefühlt und verstanden. Ich habe mich einfach auf diese Art von Coaching eingelassen und somit für einen Moment in eine Welt eingetaucht, die man nicht erklären oder beschreiben kann. Man muss es erleben. Ich fühle mich verstanden, wertgeschätzt und aufgehoben. Viele Dinge kann ich plötzlich mit anderem Verständnis sehen. Das alles wäre ohne Dich sicher nicht möglich gewesen.

Michaela Pukrop

Liebe Elke, vielen Dank für diesen genialen Prozess. Du hast mich mit sehr sehr viel Einfühlungsvermögen, Empathie und Kompetenz begleitet. Du hast sehr geduldig mit mir meinen Ursprung der Handbremse herausgearbeitet. Es hat einige Umwege gegeben, die ich Dank Deiner Unterstützung bearbeiten dufte. Ich habe mich jederzeit sicher und gut aufgehoben gefühlt. Hier hat sich wieder einmal gezeigt, dass die Ursache nicht offensichtlich mit dem zu bearbeitendem Thema in Zusammenhang gebracht werden wurde. Ich fühle mich gerade sehr leicht und entspannt, ich bin motiviert und gerüstet mein Vorhaben in die Tat umzusetzen. Ich werde mich jederzeit bei Dir melden, wenn ich wieder eine Herausforderung bearbeiten darf. Ich werde Dich jederzeit weiterempfehlen. Du bist ein Supercoach!! ♡♡

Daniela Kornmeier

Liebe Elke, vielen herzlichen Dank für das geniale Coaching, welches einige Blockaden in mir gelöst hat. Ich fühle mich seither leichter, bin gut gelaunt und strahle. Durch Deine einfühlsame Art habe ich mich sehr wohl gefühlt und Dir völlig vertraut. Man spürt richtig, wie viel Freude es Dir macht und dass Du mit dem Herzen dabei bist. Für Deine Geduld und das Lösen meiner Handbremse bin ich Dir sehr dankbar. Du bist ein Super-Coach, danke dass es Dich gibt.

Um mich besser kennenzulernen, schau Dir dieses Video an!

Hier findest Du mich

Hier findest Du regelmäßig wertvolle Tipps, die Dich sofort Schritt für Schritt weiterbringen. Wenn du Fragen hast bin ich gerne für dich da.

E-Mail: elkewalter739@gmail.com
Skype: elke-walter_2

Gutschein für ein Schnupper-Gratiscoaching

Change your Life